Закрепляют тревогу словами
Усиливают нехватку привычными фразами
Автоматически обесценивают себя
Говорят из страха, усталости и претензий
Поддерживают старые жизненные сценарии
В этот момент вы перестаёте просто следовать за сюжетом сна и получаете возможность осознанно находиться внутри него: наблюдать, исследовать пространство, взаимодействовать
с образами и пробовать влиять на собственные действия.
Но почти не знаем, что происходит с нами в это время
Вы можете прямо внутри сна понять, что спите, и при этом не проснуться. Это и называется осознанным сновидением.
Вы можете прямо внутри сна понять, что спите,
и при этом не проснуться. Это и называется осознанным сновидением.
Сначала появляется слово → потом состояние → решение → результат.
Это время, когда сама жизнь словно предлагает нам остановиться и посмотреть на свой путь более внимательно.
Для того, чтобы забрать из него всё ценное и двигаться дальше уже с новым ресурсом.
В этот момент вы перестаёте просто следовать за сюжетом сна и получаете возможность осознанно находиться внутри него: наблюдать, исследовать пространство, взаимодействовать
с образами и пробовать влиять
на собственные действия.
1/3 ЖИЗНИ МЫ ПРОВОДИМ ВО СНЕ
Мы привыкли относиться ко сну довольно просто: вечером ложимся, утром просыпаемся и возвращаемся к своей жизни. Но существует состояние, в котором всё становится гораздо интереснее.