На приемах Алексей использует телесные, дыхательные
и медитативные практики, которые помогают расслабить тело и привести его
в ресурсное состояние.
Телесные практики особенно эффективны, когда вам сложно выразить проблему словами или травма «запечатлена»
в теле. Они помогают восстановить контакт с собой, снять хроническое напряжение и прожить подавленные эмоции.
Часто мы испытываем сильное напряжение и стресс, которые распространяются
на все тело и словно сковывают нас.
Такую нагрузку с психики помогает снять телесно-ориентированная терапия.
Часто мы испытываем сильное напряжение и стресс, которые распространяются на все тело и словно сковывают нас. Такую нагрузку с психики помогает снять телесно-ориентированная терапия.
Часто мы испытываем сильное напряжение и стресс, которые распространяются на все тело и словно сковывают нас. Такую нагрузку с психики помогает снять телесно-ориентированная терапия.
Телесные практики особенно эффективны, когда вам сложно выразить проблему словами
или травма «запечатлена» в теле.
Они помогают восстановить контакт
с собой, снять хроническое напряжение и прожить
подавленные эмоции.
Телесные практики особенно эффективны, когда вам сложно выразить проблему словами или травма «запечатлена»
в теле. Они помогают восстановить контакт с собой, снять хроническое напряжение и прожить подавленные эмоции.
На приемах Алексей использует телесные, дыхательные и медитативные практики, которые помогают расслабить тело и привести его в ресурсное состояние.
Видео-знакомство с Алексеем Юрковым:
Видео-знакомство
с Алексеем Юрковым: